دراسة:الجلوس طويلاً يقصر العمر!

أشارت دراسة جديدة إلى أن  الجلوس مدَّة طويلة يمكن أن يؤثر في حياتك، فقد وجد باحثون برازيليون بعدما حللوا بيانات من 54 بلداً أنَّ الجلوس لأكثر من ثلاث ساعات يومياً يزيد من احتمال الوفاة بنسبة 3.8%. الدراسة التي نشرت في دورية Preventive Medicine ونقلها موقع WebMD لفتت إلى أنَّ الجلوس لمدة أقل من ثلاث ساعات يومياً يزيد … تابع قراءة دراسة:الجلوس طويلاً يقصر العمر!